ともびより(知日和)

ともBのつぶやき

2018-09-26から1日間の記事一覧

身体の使い方

今日、米を運びまくった 30キロの米を80袋近く運びまくった 骨折してたし筋力かなり落ちてたんだけど、かなり楽に運べた 自分の中ではまだまだ身体が上手く使えてないのはわかったけど、かなり身体の負担が減って運べたのがよくよくわかった。 一年前とは雲…